Войти в систему
Обратная связь с нами...
Выйти

25 03.2015

Всегда на волне или от чего растёт личная эффективность

| Как стать счастливым

lichnaya-effektivnost-dukh-svobody

«Мы должны избавиться от картинки в голове, что продуктивный, значит зажатый, напряженный, тяжелый, больше работы”.
Дэвид Аллен. 

С каждым днём все больше и больше появляется сфер, нуждающихся в нашем внимании: новые обязанности, ответственные задачи, масса информации — голова идёт кругом, сердце разрывается, а личная эффективность вместо того, чтобы расти, только падает.

И чем дальше, тем менее радостной становится жизнь, хочется лишь махнуть на всё это рукой и отправить сами догадываетесь куда…

Помните такие слова, как интенсивный и экстенсивный путь развития? Скажу проще – качественный и количественный.

Так вот большинство, думая о повышении эффективности, ставит вопросы примерно так:

– Как мне больше успевать?

– Как мне делать быстрее?

– Как повысить свою выносливость и производительность?

– Как увеличить энергию, чтобы на дольше сил хватало?

И это путь не в ту сторону. Ничего кроме грыжи вы себе так не заработаете – потому что рано или поздно надорветесь.

Идти надо совершенно в другом направлении – надо качественно менять подход!

В боевом искусстве есть выражение: “Твоя способность генерировать силу — прямо пропорциональна твоей способности быть расслабленным”.

В работе и в жизни тоже самое. Чем более вы расслаблены – тем более вы эффективны. Но не путайте расслабленность с чем-то растекшимся и обмякшим. Речь идет об отсутствии ненужного напряжения.

Давайте лучше скажем иначе:

Чем более ты спокойный и не суетящийся – тем выше твоя личная эффективность. 

Вы это можете подтвердить на своем личном опыте. Вспомните, сколько вы всего успеваете сделать, когда вы спокойны и никуда не торопитесь. И как хорошо вы себя после этого чувствуете.

И вспомните, что происходит когда вы суетитесь и спешите больше всего успеть. А главное вспомните, как вы превращаетесь после этого в выжатый лимон.

О главных причинах избыточной напряженности и низкой эффективности можно прочитать в нашей предыдущей статье 

Добавлю к ним еще одну. Прочитайте выделенную фразу несколько раз, потому что она очень глубокая и далеко не сразу становится понятной:

Чтобы быть спокойным и сфокусированным на одной задаче – надо знать, чего вы сейчас не делаете. Знать, что вы делаете в данный момент и заниматься только этим, с уверенностью, что все остальные дела под контролем и будут выполнены позже.

Ведь если у вас нет адекватной системы хранения и планирования текущих и предстоящих дел, ваша эффективность будет низка.

Вы никогда не сможете полностью сфокусироваться на одной задаче и выполнять ее в лучшем виде в оптимальные сроки и с оптимальным расходом энергии. 

Например, сейчас я пишу для вас эту статью, и меня вообще больше ничего не тревожит. Хотя в зоне моей ответственности много других задач и проектов

  • Куча клиентов, которым надо ответить по заданиями в тренинге
  • Один тренер на продюссировании
  • Нововведения в маркетинге и продажах
  • Разработка новых продуктов
  • Управление командой
  • Еще один бизнес, который я сейчас развиваю параллельно с Духом Свободы
  • И еще ряд различных задач только по работе

А ведь еще у меня есть жена, домашние животные, друзья, родственники, мои увлечения. И все это меня вообще сейчас не заботит, потому что моя система управления жизнью хранит это все на нужных местах. И я на все 100% уверен, что я ни о чем не забуду и ничего не выпадет из поля моего внимания.

Вот закончу статью и загляну в нее, чтобы приступить к следующей задаче. И когда буду ее делать, точно так же забуду обо всем и буду спокойно ее выполнять.

Если же сильно увлекусь и забуду о времени, то моя система управления жизнью  мне напомнит сама, что у меня, например, через 15 мин консультация и надо ее провести. 

Это нечто личного секретаря, который за меня обо всем помнит, все учитывает и никогда ни о чем не забывает. А я спокойно и эффективно делаю свою работу и наслаждаюсь процессом.

Потому что, как говорит Дэвид Аллен:

“Голова нужна не для удерживания идей, а для получения идей“. 

Сейчас я активно работаю над созданием обучающего материала, пройдя который вы заметите, насколько сильно возрастёт ваша личная эффективность.

Я просто не могу не поделится этим с вами.

Я очень хочу, чтобы та система управления жизнью, которая уже на протяжении длительного времени помогает мне, помогла и вам продуктивно распоряжаться текущими обязанностями и стать более эффективными. 

Чтобы вы наконец перестали бегать как белка в колесе, а начали жить полноценно и счастливо.

Желаю успехов!

Антон Ведерников

Покажите мне, что вы живой человек!
Оставьте комментарий и расскажите, что вы думаете...

Добавить комментарий