Войти в систему
Обратная связь с нами...
Выйти

20 12.2014

Сделай три дела и живи счастливо смело!

| Нравственно-духовное

dukh-svobody-delai-tri-dela-i zhivi-schastlivo-smelo

Не кажется ли вам, что мы привыкли сами усложнять свою жизнь?

Посмотрите на то, как устроено всё в природе. При всём удивительном процессе творения, всё устроено просто и гармонично.

Растения процветают там, где есть благоприятные условия для их роста.

Если их нет, то они приспосабливаются к окружающей среде и получают, тем самым, необходимые для их жизни, элементы.

Хищники ловко охотятся, а травоядные пасутся на сочных пастбищах.

Если пчела не постаралась за лето и не заготовила мёд, пыльцу и воск, то вряд ли её улей доживёт до тёплой весны.

Таких примеров множество, оглянитесь вокруг себя и вы сами в этом убедитесь.

Всё живёт согласно своей природе, каждый делает своё дело и не нарушает общего равновесия.

Мы же придумываем массу трудностей, тем самым усложняя жизнь себе и своему окружению, растрачивая попусту силы, время и здоровье.

Но всё может быть гораздо проще, а от того и силы будут сохраняться, и здоровье поправляться, и радости станет больше для реализации своих задач.

 

Простое правило.

Есть одно простое правило. Это правило передала русская целительница, в семье которой из поколения в поколение передавались народные знания и мудрость.

Правило следующее — каждый день делай три дела.

Дело для Тела, дело для Духа и дело для Души.

 

Первое дело для Тела.

Дело, которое будет оздоравливать ваше тело и поддерживать в нём молодость, здоровье и красоту.

После пробуждения выпить стакан чистой воды и принять душ.

Затем выполнить физические упражнения до выступления пота!

Это очень важный момент, так как с потом наше тело покидают токсины и прочие вредные вещества.

Снова принять душ, чтобы смыть частицы пота.

Это дело очень важно в современных урбанистических условиях, когда люди стали мало двигаться, мало времени проводить на свежем воздухе, когда стали использовать вспомогательную технику.

Вспомните, как люди живут в глухой деревне. Большинство их дел — это физический труд на свежем воздухе.

Покос травы, колка дров, ручная стирка, сбор трав и урожая, поход за водой — такие люди славятся крепким сибирским здоровьем и дополнительные нагрузки им не нужны.

Городским жителям, наоборот, необходимо намеренно заниматься физическим трудом, чтобы поддерживать своё здоровье.

Что именно подходит вам — определите из своих собственных ощущений. Для каждого человека это очень индивидуально, слушайте себя и своё тело.

 

Второе дело — для Духа.

Дело, которое будет приближать вас к вашей целе, к вашей мечте.

Дело, которое будет способствовать выполнению ваших планов и задач.

Зачастую, эти дела сопряжены с естественными трудностями, которые мы преодолеваем на пути к цели.  Такие дела развивают вашу волю.

Сюда же относится и духовная практика.

Зачастую, эти дела выходят за рамки комфорта, но они способствуют укреплению и росту вашего Духа.

Те дела, которые способствуют вашей реализации, продвигают вперёд.

 

Третье дело — дело для Души.

Это приятные дела, которые наполняют вас радостью.

Дела, которые способствую развитию вашей Души — это хобби, приятное общение, творчество, спортивные увлечения (не профессиональные, где вы до потери сил тренируетесь, а те, которыми вы занимаетесь ради удовольствия) и так далее.

Что вас наполняет настоящей радостью, вы прекрасно знаете. Смело уделяйте этим делам часть своего времени и результат не заставит себя ждать.

Выполняя это простое, проверенное временем правило, вы заметите, как изменится качество вашей жизни.

Но сюда можно добавить ещё одно дело, которое тоже будет полезным в век открытого информационного потока.

 

Дело для сознания.

Дело для воспитания нашего ума, работа с мышлением.

Очень важно развернуть своё мышление в созидательное, в расширяющее, в воодушевляющее русло.  Возвращая, тем самым, себе ясность мышления.

Это сознательный отказ мыслить в негативном, подавляющем ключе.

Если вы чувствуете, что мысли несут в себе тяжёлую, угнетающую информацию (обычно она чувствуется телесно) — сразу переводите своё внимание на то, что вас будет обогащать и вдохновлять.

Это похоже на то, как родитель берёт за руку своего ребёнка, бегущего к проезжей части.

Любящий родитель, видя опасность, мгновенным действием развернёт своего ребёнка в другую безопасную сторону, так что малыш даже не заметит этого, продолжая свою интересную прогулку.

Существует много практик для работы с мышлением — это и медитативные техники, и техники освобождения от опыта прошлого, и правильно заданные вопросы—придут вам в помощь.

Желаю вам счастья!

Катя Ведерникова

Покажите мне, что вы живой человек!
Оставьте комментарий и расскажите, что вы думаете...

14 комментариев на «“Сделай три дела и живи счастливо смело!”»

  1. Владимир:

    Спасибо друзья за искренность слов, за те подсказки, которые многим откроют путь, в ту неизвестность и те далёкие дороги прекрасного настроения и правильных жизненных устоев…Только не делая ошибок, никогда не поймёшь, что есть правило, соблюдая которое, ты по настоящему узнаешь путь правильный и без кочек и буреломов…Спасибо Антон и Катенька, что вы даёте такую возможность, снова посмотреть на себя со стороны и понять, как неправильно я жил все эти годы…Удачи и вам милые друзья…!!! )))

  2. Танюшка:

    Благодарю за замечательную статью, а главное очень своевременно. Я сейчас как раз разрываюсь между делом для духа, делом для души и повседневной необходимостью. Сейчас распишу все по очереди и пойду выполнять)))

  3. Лана:

    Спасибо за очередную подсказку! Очень приятно видеть, что муж и жена работают как единое целое. Нужно упорядочивать свою жизнь. Для меня ещё актуально Дело для дела. А то работа может остаться где-то там, после всех приятных полезных дел :)

  4. Натали:

    Благодарю за очень нужную статью, все так просто и понятно, желаю всем удачи.

  5. Ирина:

    Спасибо. Как всегда очень своевременно!

  6. Антон:

    Полезная статья. Мне очень понравилась аналогия связанная с переводом мысли. Перевести мысли с негативных на положительные это как взять ребенка за руку во время прогулки

  7. Александр:

    Спасибо Антон за очередную важную для жизни информацию. Все вроде бы просто, но именно в простоте и СИЛА и ВЕЛИЧИЕ и ГАРМОНИЯ!!!
    Теперь — в практику повседневной жизни за улучшениями и продвижением вперед!!! Вы молодец, Антон! Еще раз спасибо!!!

  8. Сергей:

    Просто.Понятно.Но как это можно донести?

    • Катя:

      по своему опыту могу сказать, что просто всегда доносить то, что сама прожила, пережила, получила плоды и готова с радостью ими делиться

  9. Вика:

    Спасибо Вам большое за такую классную, всегда актуальную ,тему статьи !Мы всей семьёй с большим интересом читаем, обсуждаем Ваши статьи . Огромное спасибо! Вы лучшие! :))

  10. Valera:

    Спасибо за прекрасные советы. Вы полностью правы. Я считаю, что если человек сам несет положительную энергию для других он сам имеет уважение в коллективе и уважение в семье. И сам имеет крепкое здоровье и здоровый дух. Пусть Бог помогает всем добрым и отзывчивым людям. А Вам Катя пусть судьба даст все чего Вы желаете: счастье, успех и т. д.

  11. Елена:

    Я стараюсь жить в свое удовольствие по возможности и думать позитивно.Спасибо за статью.

  12. Доброславъ:

    Так просто и так здорово! Благодарю! С Наступающим всех, яркой Вам жизни — праздника каждое мгновенье!!!

  13. Valya:

    Спасибо, что подсказали выход из замкнутого круга-лабиринта. А то все тыкалась, тыкалась с чего бы начать, а вы прямо, как мысли мои прочитали.

Добавить комментарий