Войти в систему
Обратная связь с нами...
Выйти

03 03.2014

Откуда черпать жизненную энергию?

| Нравственно-духовное

Жизненная энергия

В нашей жизни случаются разные ситуации, когда восстановление жизненной энергии становится необходимым. Она нужна для любой деятельности, для решения любых задач, для отношений, она — наше топливо.

Нам, являющимся частью природы, она доступна всегда. Мы греемся под солнцем, ходим по земле, дышим кислородом, пьем воду, купаемся в ней — взаимосвязь человека и природы уже подразумевает нескончаемый взаимообмен энергией.

Мы так же общаемся с людьми, находимся в непосредственной близости с растениями и животными, получаем новую информацию — всё это является источниками энергии. Мы совершаем глубокие внутренние действия, меняем качество имеющейся энергии, трансформируя её в духовную.

Энергия есть всегда, она повсюду, но вот умеем ли мы должным образом обращаться с ней, сохранять её и направлять в то русло, которое будет способствовать нашему развитию, а не наоборот разрушать то, что есть сейчас. Будет ли она нести благо нашему окружению?  Это совершенно другой вопрос, на котором хочется остановиться поподробней.

Сам по себе вопрос: «Где взять жизненную энергию?» — решается просто.

Так же просто, как из бумаги или сухой травы развести костер.

Съездить на природу, сходить на тренинг, встретиться с близким человеком, сделать что-нибудь интересное, отвлечься, сделать медитацию для восстановления энергетики — энергия повсюду.  Способов наполнения ею и моментального получения заряда бодрости бесчисленное множество.

Но решает ли это проблему? Давайте для наглядности вернёмся к метафоре с костром.

Если нам нужно высушить вещи и накормить проголодавшуюся семью, сможем ли мы сделать это на ярком, но быстро прогорающем костре, разведённом бумагой или тонким хворостом? Вряд ли.

Для того, чтобы огонь долго горел, сохранял тепло, был горячим и как можно дольше светил, необходимо совершить ряд действий: собрать дрова с запасом и регулярно пополнять этот запас, сделать костровище, постоянно следить, чтобы пламя не расходилось и не гасло — только так мы сможем и согреться, и напитаться, и насладиться, глядя на весело играющие всполохи костра.

Точно так же происходит и с энергией в нашем теле. Чтобы не искать разовые способы зарядиться,  обойтись без суеты,  необходимо имеющийся заряд поддерживать и повышать, а для этого нужна дисциплина, терпение и честность, прежде всего перед самим собой.

Если её не хватает, значит энергия либо утекает, либо мы взяли на себя больше, чем способны сейчас, либо сами неосознанно избавляемся, потому что не привыкли к иному качеству жизни.

Набрать энергию, как я уже говорила, не составит труда. Это можно сделать даже силой воли, но энергия ради энергии, на одной упёртости, вряд ли принесёт радость. Ей, как любому ресурсу, необходимо движение, жизнь.

К тому же, накопление энергии без ясной цели и внутреннего порядка, может стать разрушительным для вас или вашего окружения.

Прежде чем наполняться энергией, необходимо освободить внутреннее пространство, навести там порядок.

Мы можем перераспределить тот ресурс, который уже есть. Расставить приоритеты, пересмотреть ценности, что важно, а что у же нет, есть ли радость в том, что вы делаете или нет, есть ли в ваших поступках жизнь или они стали тупо привычками и выполняются на автомате.

Для того, чтобы внести ясность в сознании, задайте себе вопрос для чего вам нужна энергия? Куда вы её собираетесь направить? Есть ли благо в этом для вас и вашего окружения? Что нужно для этого сделать?

Ответьте себе на вопрос: есть ли общее, что объединяет все ваши цели и задачи в единое целое?

Нам всегда известно где происходит утечка, пусть даже не всегда мы можем себе в этом признаться, потому что, как правило, это очень болезненные моменты нашей жизни, и, скорее всего, после заданных вопросов, первое, что выйдет на поверхность — именно то, что нужно решить в первую очередь…

Это могут быть навязчивые мысли, неуверенность и сомнения, проблемы в отношениях, отсутствие любви и радости к нынешним делам, перекос внешнего и внутреннего — причин утечки энергии очень много.

Но не спешите исправить всё и сразу, не бегите вперёд того, что есть сейчас — расставьте приоритеты и действуйте по мере ваших сил и возможностей.

Когда у нас появляется ясность, для чего мы совершаем все эти действия, для чего нам нужна жизненная сила, тем самым мы задаём русло, по которому энергия начнет своё движение.

Посмотрите, как бывает в природе: если у реки нет русла, если нет течения, она разливается, постепенно превращаясь в болото, пересыхает, то же самое происходит и у нас.

Вкладывайте энергию в то, что питает вас радостью, в то, что даёт силы для дальнейшего развития, в то, что несёт внутренне спокойствие и благо вам и вашему окружению.

Вспомните ваши детские мечты. Радуют ли они сейчас вас? Сохранилось ли внутри жгучее желание, которое было в детстве?  Если да, то вдохните в него жизнь.  Приложите усилия для того, чтобы эта мечта, этот навык проявились в вашей жизни.

Желаю вам хорошего дня, отличного настроения и вдохновения!

 

Катя Ведерникова

Получите бесплатно 1,5 часовой семинар!

Узнайте все тонкости набора и управления жизненной силой – это определяющий фактор успеха в жизни!


Покажите мне, что вы живой человек!
Оставьте комментарий и расскажите, что вы думаете...

3 комментария на «“Откуда черпать жизненную энергию?”»

  1. Любовь:

    Cупер,мне вся тема нравится!Доходчиво,просто-реально!

  2. Toto:

    Про детские мечты — в самую точку…

  3. Artem:

    Статья очень понравилась, доходчиво.

Добавить комментарий