Войти в систему
Обратная связь с нами...
Выйти

09 10.2014

bez-chego-nevozmojna-samorealizaciya

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом, что такое самореализация человека?

Если говорить общими терминами, то это реализация внутреннего потенциала личности. И мы либо даём ход этой энергии, либо она находится в спящем режиме, периодически напоминая о себе разными способами, порой очень болезненными.

Но сейчас не об этом, сейчас поговорим о важном моменте, без которого самореализация невозможна.

Как уже было сказано, самореализация — это движение, проявление уникальной энергии, которая есть внутри каждого человека.

И когда эта энергия начинает пробуждаться, появляется жгучее желание самопознания, поиска своего пути, своих настоящих целей и задач, и так далее.

Это походит на то, когда семечко попадает в землю. Начинается процесс роста: оно пускает корешки, затем росточек начинает двигаться к солнцу, пробивается на поверхность и растение начинает раскрываться во всей своей природной красоте и пользе — заложенный в зёрнышко потенциал начинает проявляться.

Это очень мощный процесс и движение этой энергии без вектора может привести к неприятным последствиям.

Поэтому, ясное Видение жизни крайне необходимо в процессе самореализации и это совершенно  не магический навык…

 

Что же такое Видение и для чего оно нужно?

Мы уже не раз упоминали о Видении в наших материалах, но сейчас хочется разобрать этот момент более детально, что это такое и почему иметь Видение жизни очень важно.

  • Видение — это оптимальная картина будущего, которого человек хотел бы создать для себя.

Иначе говоря, это та идеальная жизнь, которой вам хотелось бы жить и именно она представлена в какую-то картину, в чёткое описание.

  • Видение отражает ваши истинные желания и стремления к жизни, наполненной смыслом и самореализацией, и сопровождает ваше сознание, указывая векторы движения к той самой жизни. То есть, оно задаёт вам вектор и даёт возможность свериться — туда вы идёте или не туда?
  • Это стержень процесса реализации себя и достижения целей.
  • Это ваш базовый документ, декларация той жизни, которой вам хочется жить. Это связь, которая соединяет ваш духовный мир, ваши мечты и мир реальный.
  • Видение помогает взять управление жизни в свои руки. То есть, вы целенаправленно начинаете двигаться.
  • Видение — это маяк, который освещает вам путь и помогает принимать в жизни правильные решения, ясно видеть ваше будущее.

То есть, сверяясь со своим Видением, вы понимаете — туда или не туда идёте, правильные или не правильные цели перед собой ставите.

Видение поддерживает вас в непростые периоды жизни. Потому, что оно даёт мощную мотивацию, очень возвышенную энергию энтузиазма и вдохновения и вы понимаете, во имя чего и ради чего вы преодолеваете все трудности и преграды, которые перед вами встают.

Вы либо достигаете свои цели, когда их ставите в рамках того Видения, которое вы себе создадите, либо вы достигаете чужие цели — за вас их вам всегда поставят другие люди. Да и сама жизнь — она скажет: «Закончил Университет — иди работай! Иначе есть тебе нечего будет!» «Взял квартиру в ипотеку — опять же, зарабатывай деньги для того, чтобы эту ипотеку оплатить!» И так далее. Я думаю, вы понимаете, в чём смысл.

И поэтому, принцип выбора целей — следующий: все ваши цели должны вести вас к реализации вашего идеального Видения жизни.

В противном случае, вы просто достигаете не свои цели, а чужие. И живёте чужую жизнь со всеми вытекающими последствиями.

 

 Как составить своё Видение?

Нужно понимать, что это достаточно глубокий, более того, даже интимный процесс и поэтому нельзя делать его наспех и абы как!

Несколько советов перед работой над вашим Видением:

1)  Найдите какое-нибудь спокойное и уютное местечко, чтобы ничего вас там не отвлекало.

Лучше всего, вообще, на природе, там все процессы, погружающие вас в глубины самого себя, идут намного лучше.

2) Отключите телефон и прочие средства коммуникации.

3)  Максимально замедлитесь.

Если вы на природе, то прогуляйтесь сначала, глубоко подышите, внутренне успокойтесь.

Отбросьте на 1-2 часа все проблемы и переживания.

Ничего за 1-2 часа не сгорит, не произойдёт, мир не рухнет, поэтому вы всегда к своим задачам сможете вернуться.

А сейчас вам нужно именно побыть спокойным. И, как только, вы почувствуете внутреннее спокойствие и пустоту, точку «ноль», точку «ничего» — тогда и приступайте к составлению своего Видения.

Напоминаю, что Видение — это оптимальная картина будущего, которое человек хотел бы создать для себя.

И поэтому здесь всё, с одной стороны, просто, а, с другой стороны, сложно, потому, что это глубокий процесс, он касается вашей сути, ваших истинных глубинных желаний и поэтому могут возникнуть некоторые проблемы.

Опять же, если вдруг не будет что-то получаться — делайте, как получится, всегда можно доработать.

В любом случае, наличие какого-либо Видения во стократ лучше, чем его отсутствие.

Поэтому, имея в виду то, что Видение — это оптимальная картина того будущего, в котором вы хотите жить, исходя из этого, закройте глаза ( после выполненных подготовительных процедур), задайте себе 3 вопроса и найдите на них ответы.

Каким я хочу быть? Что я хочу делать? Что я хочу иметь?

Если не можете ответить конкретно, например, на вопрос «что я хочу делать», запишите тот ответ, который выходит на поверхность, даже если он неясный и  звучит таким образом: «хочу заниматься тем делом, которое мне нравится до глубины души, зарабатывая на нём нормальные деньги» — для начала пусть будет так.

Все ответы именно ЗАПИШИТЕ на бумаге, в каком-нибудь документе в компьютере, чтобы вы регулярно могли к этому возвращаться, сверяться с ним, и, по ходу дела, дорабатывать этот важный документ.

Далее, когда вы его составите, вам нужно проверить своё Видение жизни, потому что сначала очень легко можно, что называется, от ума создать и ничего хорошего из этого не выйдет.

Перепроверьте своё Видение с помощью телесных ощущений.

Делается это следующим образом:  для начала почувствуйте разницу телесных ощущений, чтобы вы вообще понимали, о чём идёт речь.

Прямо сейчас (это очень просто и быстро делается) представьте себе самого любимого человека. Он стоит перед вами, вы с ним разговариваете, как-то взаимодействуете; и отследите, что у вас в теле. Как у вас  тепло идёт из груди, разливается, как становится приятно и комфортно.

Как только прочувствуете это, переходите дальше.

Дальше представьте противоположное: самого нелюбимого человека. Возможно, это ваш начальник, какая-нибудь сварливая соседка —  кто угодно. Просто представьте того, кто вам сильно не нравится, доставляет вам какой-то стресс, какой-то негатив. И отследите, как у вас тело сжалось.

А теперь с пониманием, что такое телесные ощущения, посмотрите на разные части вашего Видения и послушайте своё тело.

Если у вас идёт тепло, разливается свет, радость, любовь — значит, всё хорошо. Если этого нет, значит, либо что-то не то, либо вы не свои желания написали, не те, что идут изнутри. Это нужно либо изменить, либо доработать. В соответствии с этим телесным тестом, внесите необходимые изменения в ваше Видение, чтобы тело отзывалось положительными ощущениями.

Это очень важно сделать, иначе вы можете промахнуться, и, как в одной книжке у Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» было написано:«Вы будете просто взбираться на стену, а потом окажется, что вы не к той стене приставили лестницу».

И когда вы заглянете за забор, вы увидите то, что вам там не хотелось бы видеть. Работа проделана, и будет достаточно обидно за то, что вы делали не известно что.

Слушайте себя, доверяйте себе.

Желаю вам ясного видения в процессе самореализации!

Антон Ведерников

Покажите мне, что вы живой человек!
Оставьте комментарий и расскажите, что вы думаете...

Один комментарий на «“Без чего невозможна самореализация?”»

  1. елена:

    интересная информация

Добавить комментарий