Войти в систему
Обратная связь с нами...
Выйти
Устали крутиться как белка в колесе?

Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы вырваться
из замкнутого круга рутины и создать жизнь своей мечты!
07 10.2016
какие продукты повышают энергию в организме

Разве нужно говорить, что пища, которую мы едим или предлагаем своим близким напрямую влияет на уровень нашей энергии, на здоровье и качество жизни? Скорее всего, все об этом знают, ну или по крайней мере слышали хотя бы. Но никто не расскажет нам об этом лучше, чем собственное тело. Те ощущения, которые возникают в нем после […]

13 09.2016
как поставить энергетическую защиту самостоятельно

Однажды мы отправились в небольшое путешествие по нашему Алтаю. Точнее, отправились мы по делу и не в самые простые для нашей семьи времена, но вылилось это в удивительное путешествие, наполненное событиями и неожиданными встречами-знакомствами.. Трудно сказать, в начале путешествия это случилось или же начала и не было вовсе, а все события являлись лишь частью общего […]

24 08.2016
где брать энергию женщине

Сегодня все больше и больше женщин задаются вопросом: где мне взять энергию, откуда она берется и как ее сохранить? Ведь несмотря на плотный рабочий график наравне с мужчинами, важными семейными заботами, а так же уходом за собой мы, женщины, все больше и больше начинаем чувствовать и вспоминать, что все должно быть по-другому, не так как […]

17 06.2016
to do лист

Есть много способов успевать больше и быть более эффективным в работе и жизни. Но есть одна вещь, которая является ключевым звеном любой системы тайм-менеджмента. Это списки дел на каждый день или to do листы и элементарные навыки работы с ними. Сегодня я хочу поделиться с вами важными вещами относительно этого незаменимого инструмента в жизни каждого […]

14 06.2016
хронофаги

Все знают о том, что время – ресурс невосполнимый. Но далеко не все это осознают. И поэтому частенько разбрасываются им налево и направо. Особенно в современное время, когда поводов для этого в ассортименте. Давайте же поговорим о пожирателях времени или о хронофагах, как их еще называют, и методах борьбы с ними. Приготовьтесь морально, материал вышел […]

13 06.2016
дыхательные упражнения для бодрости

Очень часто мы даже не задумываемся, насколько привычные и естественные действия влияют на нашу жизнь, точнее сказать на ее качество. И мы настолько привыкли все усложнять, что случись какая-то из ряда вон выходящая ситуация, мы ищем ресурсы для ее решения где угодно, только не внутри самого себя. Хотя с рождения обладаем всеми необходимыми инструментами, для […]

08 06.2016
Элементарная технология управления временем

В жизни каждого человека наступает такой момент, когда дел становится очень много и начинаешь рваться на части, но все равно ничего не успеваешь. Либо появляется необходимость или жгучее желание качественно улучшить свою жизнь. И тогда вопрос управления временем встает ребром. Ведь время не резиновое, в сутках только 24 часа. А самое страшное, что упущенного назад […]

06 06.2016
чай для бодрости и энергии

Несмотря на то, что сейчас наконец-то наступило долгожданное лето и пора весеннего авитаминоза и вялости прошла, все равно время от времени наступает упадок сил. Завал на работе, недопонимание в отношениях, проблемы и внезапно появляющиеся задачи отнимают порой так много сил, что без «допингов» очень тяжело обойтись. И начинаешь думать, чего бы такого попить для бодрости […]

03 06.2016
как быть бодрым и энергичным

Порой смотришь на людей-энерджайзеров и недоумеваешь – откуда у них столько сил. Кажется, что в них просто встроен вечный двигатель, который никогда не сбавляет обороты. А на самом деле тут нет никаких секретов и чего-то сверхъестественного. Просто нужно знать несколько тонкостей, которые позволяют стать бодрым энергичным человеком. Ими я и хочу поделиться сегодня с вами. […]

02 06.2016
после работы нет сил ни на что

Два часа до конца рабочего дня… Еще пара часов и наконец-то домой… Еще дорога в вечерний час пик, очередь в магазине… Ох, скорей бы добраться до дома, закрыться в комнате и чтобы никого не видеть, не слышать. Просто полежать… Многим знакомы подобные размышления. Поэтому давайте разберемся, почему после работы нет сил ни на что, и […]